DiscoverMoney.ru

Как экономить на продуктах?Едим лучше, тратим меньше

Обновлено
27.12.2016
kak-ekonomit-na-produktah

Как экономить на продуктах питания? Этот вопрос беспокоит многих, ведь по статистике достаточно ощутимая, если не большая, часть семейного бюджета расходуется именно на приобретение продуктов питания. Причем речь идет не о такой экономии, которая будет вызывать голодные обмороки или поедание чего нипопадя. Вам не придется сидеть на хлебе и воде, закусывая сухари дешевым чаем или поедая лапшу быстрого приготовления. Вы сможете иметь полноценный рацион и экономию денежных средств — все в одном флаконе.

Сколько денег тратить на еду?

Первым делом запомните золотое правило. Следуйте ему, и ваши расходы на продукты питания сократятся в разы!

Золотое Правило:

«Покупайте продукты на неделю заранее»

Чем реже вы ходите в магазин, тем меньше денег там оставляете. Прекрасным вариантом станет планирование вашего меню на будущие семь дней. Тогда вы будете точно знать, какие именно продукты вам понадобятся.

К основным продуктам, необходимым для приготовления блюд, добавляем кефир, творог, хлеб, сухари или обычное печенье к чаю. Можно побаловать себя горьким шоколадом. Не помешают и фрукты. Закупать их можно оптом. Это гораздо дешевле.

Как правильно ходить в магазин?

Составив лаконичный список, как непременное условие рационального продуктового шопинга, отправляемся в магазин. К процедуре выбора магазина нужно походить ответственно.

Выбираем магазин

Не поленитесь и сравните цены в разных супермаркетах. Совершайте покупки продуктов там, где это дешевле. При этом учитывайте параметры удаленности магазина от вашего дома. Если он далеко расположен, взвесьте, насколько выгодно будет приобретать там продукты с учетом затрат времени и бензина.

Как извлечь максимум?

Эти рекомендации помогут вам экономить на каждодневном приобретении продуктов питания. Да, разница в некоторых случаях будет минимальная. Но она будет в вашу пользу. А ведь всем известно, что курочка по зернышку клюет.

Рекомендация:

Заведите скидочную карту

Если магазин предлагает своим постоянным покупателям скидки, оформите карту. Обычно действует накопительная система, при которой, если вы превышаете определенный лимит, размер скидки увеличивается. Даже 3% сыграют положительную роль. Допустим, вы приобрели продуктов на неделю на сумму 2 000 рублей. Ваша скидка составит 60 рублей. Как раз на пол килограмма сухарей к чаю.

Рекомендация:

Сравнивайте цены на аналогичный товар

Вы стоите у прилавка с творогом. На вас смотрит разрекламированный продукт известного бренда. «Дорогой — значит качественный», — подумаете вы. Да, возможно, творог действительно хороший, но посмотрите вокруг! На полке выше также есть пачки с творогом, но менее известной фирмы. И далеко не факт, что такой продукт будет хуже по качеству, чем его более именитые аналоги. По правилам мерчандайзинга, самый дорогой товар всегда выставляется на уровне человеческой головы. Не позволяйте продуманным маркетологам вас обхитрить.

Рекомендация:

Берите с собой фиксированную сумму денег

Если за вами водится грешок тратить больше, чем запланировано, берите с собой в магазин фиксированную сумму денег, рассчитанную на приобретение покупок согласно списку. Откажитесь от оплаты продуктов пластиковыми картами – так вы, наверняка, потратите больше, чем запланировано, поскольку знание того, что на вашей карте есть деньги, провоцирует захватить чего-нибудь лишнего.

Рекомендация:

Выбирайте тару в соответствие с объемом покупок

Если вам нужно немного продуктов, возьмите ручную корзину, а не тележку. А если вы пришли за молоком и творогом, стоит вообще отказаться от любой тары. Так у вас не возникнет желания заполнить пустое пространство в тележке или корзине.

Рекомендация:

Берите пластиковые пакеты или сумки из дома

Сколько раз, стоя на кассе, вы вспоминали, что забыли пакеты для продуктов дома? В ящике на кухне скопилась целая гора фирменных целлофановых пакетов вашего супермаркета, но всякий раз вы идете в магазин без них и вам приходится покупать новую пару переносной тары для приобретенных продуктов. Позаботившись об экологии, вы в то же время избавите ваш бюджет от новой порции пакетов, которые стоят 2-3 рубля. Купите специальную тканевую сумку для продуктов. Она прослужит вам очень долго.

Рекомендация:

Ходите за продуктами, будучи сытыми

Ничто так не заставляет нас приобретать больше продуктов, как голодный желудок, требующий пищи. Вам захочется всего и сразу. А придя домой и съев суп, вы станете сытыми и удивитесь, зачем набрали столько лишних продуктов.

Рекомендация:

Проверяйте сдачу

Иногда кассиры ошибаются. Всегда проверяйте чек. Гуляя по рядам супермаркета, можете воспользоваться калькулятором и посчитать сумму, которую вам нужно будет отдать на кассе. Тем более, что калькуляторы нынче есть во всех мобильных телефонах.

Вам также могут быть полезны другие наши руководства:
«Как экономить на одежде?»
«Как экономить на бензине?»

Сколько денег тратить на еду в праздники?

Особенно сильному воздействию подвергается наш кошелек, когда на носу праздники. Они вынуждают нас единовременно тратить большую сумму денег на продукты, которые будут съедены за 1-2 раза.

Перед праздником нужно четко спланировать меню, учтя количество и вкусовые предпочтения гостей.

То, что можно купить оптом, приобретайте в специальных магазинах. Если речь идет о Новом годе, то прекрасный вариант сэкономить – сформировать общий бюджет с приглашенными друзьями. А приготовлением блюд может заняться какая-то одна семья или все вместе.

На любой праздник тщательно рассчитывайте количество продуктов, поскольку бывает так, что гости ушли, а на столе осталось много нетронутых блюд, которых хватит на три дня. «Ну и хорошо», — скажете вы, — «Будет, чем питаться. И вспоминать о готовке не придется». Хорошо, да не очень. На эти 3 дня можно приготовить более бюджетные блюда, а не мясную нарезку, майонезные салаты с ананасами и утку с яблоками.

Мы надеемся, что наши рекомендации помогут вам рационально спланировать бюджет на приобретение продуктов питания, сократив абсолютно ненужные траты. Помогут грамотно сэкономить, отдав предпочтение здоровым, полезным и, к тому же, не всегда дорогим продуктам, за которые ваш организм скажет только «спасибо».

I use evernote to help me collect https://www.eduessayhelper.org school plans, notes and lesson ideas